L’art-thérapie est une approche thérapeutique reconnue qui utilise les outils de la création artistique (dessin, peinture, modelage, sculpture, photographie, etc…) pour accompagner les individus.
A travers la production artistique, il est possible d’aller à la rencontre de ses émotions, de donner vie à son histoire personnelle et de découvrir ses propres ressources.
En art-thérapie, l’œuvre apparaît comme un moyen de communication métaphorique, symbolique et sensoriel.
L’art-thérapeute assure un cadre sécurisant et une écoute bienveillante, sollicite l’imagination et l’intuition, encourage le jeu et soutient la pensée et les émotions, sans jugement, dans une stricte confidentialité.
Créer permet de s’exprimer de manière spontanée et non verbale. Aucune compétence technique n’est requise, nul besoin de savoir peindre ou dessiner, ni de connaître l’histoire de l’art, pour profiter des séances d’art-thérapie! C’est le processus créatif qui est pris en compte, et non la qualité du résultat final. L’art-thérapie est adaptée à tout le monde, quel que soit son âge (enfant, adolescent, adulte, personne âgée) ou son origine.
Cet accompagnement thérapeutique peut se faire en suivi individuel ou en groupe, comme thérapie principale, ou comme soutien en complément à d’autres thérapies. La durée du suivi varie en fonction des besoins et de la problématique de chaque personne.
L’art-thérapie est prise en charge par la plupart des assurances complémentaires. Veuillez contacter votre assurance pour les modalités de remboursement des séances.