L’art-thérapie permet d’aborder de nombreuses problématiques, en douceur. Elle peut être bénéfique dans de nombreuses situations, qu’il s’agisse de difficultés psychosociales, d’atteintes physiques ou psychiques, de problème liés aux différents âges de la vie, de changement important ou de situations de crise, de quête identitaire ou de développement personnel.
L’art-thérapie est aussi recommandée pour développer sa créativité, explorer son inconscient, mieux se connaître, ou simplement encourager l’expression de soi.
L’art-thérapie est un soutien précieux et efficace, notamment en cas de :
- maladie chronique
- atteinte physique
- dépression
- burn-out
- dépendances
- troubles alimentaires
- troubles de l’attention (TDAH)
- réinsertion sociale et/ou professionnelle
- période de transition
- moment de crise
- rupture / deuil
- problèmes lié à l’âge
- difficultés relationnelles
- développement personnel
Le suivi individuel permet un travail plus personnalisé et approfondi. L’art-thérapeute s’adapte à votre demande et convient avec vous du rythme et de la fréquence des séances, selon vos disponibilités et vos besoins.
Les séances de groupe favorisent l’échange et le lien social.
Cet accompagnement thérapeutique peut se faire en suivi individuel ou en groupe, comme thérapie principale ou comme soutien en complément à d’autres thérapies.